¿Por qué dejas para después cosas que también necesitas?
Sep 17, 2026
Cuando estás haciendo algo con mucho empeño y quieres terminar pronto, ¿te pasa que dejas para después cosas pequeñas que también necesitas?
En este episodio exploramos cuatro razones que pueden explicar por qué ocurre, para que identifiques cuál puede estar influyendo en tu situación y decidas con más libertad qué hacer.
¿Prefieres escuchar? El audio está más abajo.
Quería terminar pronto
Me pasó hace unos días.
Estaba trabajando en mi computadora, con mi teclado encima de una pila de papeles, mi café frío al lado del mouse, con algunas cosas en distintos lugares de mi escritorio.
Para mí eso era extraño porque tengo la imagen de que soy una persona ordenada.
Sin embargo, “extraño” no era “poco razonable”.
Tenía esta idea en mi mente: “Tengo que acabar esto; ya falta poco”.
Claro, si faltaba poco podía seguir en esas condiciones inusuales - eso pensaba.
En tu caso, podría ser que hagas algo que requiere concentración y tengas poco tiempo y bueno, un poco de incomodidad no te parece un problema. Por ejemplo, podría ser que pospongas tomar un poco de agua o hacer una llamada pendiente. ¿Te ha pasado?
Te explico cuatro razones que podrían estar detrás de ese comportamiento – tú identificas la tuya – y al final, un giro que puedes hacer, si así lo decides.
También puedes verlo en YouTube .
1. Te importa mucho
Si quieres terminar, puedes ver esas cosas pequeñas como distracciones.
Cuando lo que haces te importa mucho y piensas que puedes terminar pronto, es natural pensar que vale la pena posponer esas distracciones. En realidad, estás protegiendo eso que quieres terminar.
En mi caso, pararme a calentar mi café u ordenar mis papeles, ¿cuánto me iba a tomar? Poco tiempo, pero no hacerlo era un costo pequeño frente a lo más importante.
¿Podía parar un rato? Sí.
Pero cuando quieres terminar, el valor que le das a las cosas puede cambiar.
Terminar parece ser lo más importante y otras cosas “pequeñas” pueden esperar.
¿Quieres seguir explorando estas ideas?
Suscríbete a Aprende Siendo y recibe cada semana reflexiones, historias cercanas y preguntas para reconocerte, conectarte con lo que te importa y avanzar con más claridad y confianza.
Sí, me suscribo
2. Te puedes controlar
Cuando quieres terminar, puede ocurrir que sabes que necesitas tomar agua o hacer esa llamada corta para estar tranquila, pero puedes postergarlo porque depende de ti.
En mi caso, podría pensar algo así:
“Después de terminar, podré tomar ese café y disfrutarlo mejor” o
“Después de terminar, podré ordenar mi escritorio y dejarlo listo para mañana”
Es como poner una regla:
“Después de esto, haré lo otro y será mejor”.
Esto no significa que tú la hayas escrito en algún lugar. Esa regla está implícita en tu mente.
Cuanto más nos acostumbramos a pensar así, más natural nos parece.
Es como definir una recompensa para después.
Entonces, “controlarse” no suena mal, ¿cierto?
3. El costo parece manejable ahora
Esta razón es como “la otra cara de la moneda”.
Puede ser que reconozcas que ahora estás viviendo un costo, pero lo puedes manejar si piensas en el beneficio.
En esos términos, la situación que te conté al inicio podría sonar así:
“Sí, estoy incómoda con ese teclado en posición inestable. Sí, mi café tan rico se enfrió. Pero estaré muy contenta cuando termine”.
El beneficio, al final.
En tu caso, ¿qué costo estás dispuesta a asumir ahora?
¿Cómo te hace sentir?
En mi caso, yo decía ““Tengo que acabar esto; ya falta poco”.
Entonces, ese costo iba a durar poco tiempo. Por eso, me parecía manejable.
Todo normal hasta acá, ¿cierto?
Pero te cuento algo: “no faltaba poco”
Y eso me lleva a lo siguiente.
4. Crees que durará poco
Si estás abocada a terminar y sigues postergando esas cosas pequeñas, ¿qué ocurre cuando pasa el tiempo y aún no terminas?
En otro episodio del podcast hemos visto que podemos subestimar el tiempo que nos tomará hacer algo. Entonces esa idea de que “falta poco” puede no ser cierta. Y aun así, puede ser la base para seguir en esa situación, postergando lo que también necesitas.
En mi caso, darme cuenta de que “no faltaba poco”, me hizo reflexionar. Y por eso, preparé este episodio.
¿Cuán seguido piensas que esa situación durará poco y, por eso, sigues postergando cosas que también necesitas?
Darte cuenta es el primer paso.
¿Qué decides hacer?
Cuando me di cuenta de que “no faltaba poco”, paré.
Es más, me di cuenta de que esa situación ocurría más veces de lo que yo quería aceptar, desde que realizo varias actividades profesionales a la vez.
¿Y sabes qué? No tengo que dejar para después cosas que también necesito. Tú tampoco.
Puedes elegir qué hacer en esos momentos. Quieres terminar, sí, pero también hay cosas que no quieres postergar.
Puedes elegir porque en esos momentos, tú estás viviendo; no solo completando cosas que tienes que hacer.
Algunos días puede que falte poco para terminar y otros días, mucho. Pero si te das cuenta de qué estás pensando, puedes decidir con más libertad qué dejar para después y qué no.
Notas
Para profundizar:
- Buehler, R., Griffin, D., & Ross, M. (1994). Exploring the planning fallacy: Why people underestimate their task completion times. Journal of Personality and Social Psychology, 67(3), 366–381. DOI: 10.1037/0022-3514.67.3.366
- Sharif, M. A., & Woolley, K. (2022). Work-to-unlock rewards: Leveraging goals in reward systems to increase consumer persistence. Journal of Consumer Research, 49(4), 634–656. DOI: 10.1093/jcr/ucac007
- Trope, Y., & Fishbach, A. (2000). Counteractive self-control in overcoming temptation. Journal of Personality and Social Psychology, 79(4), 493–506. DOI: 10.1037/0022-3514.79.4.493
Imagen principal generada con inteligencia artificial en Canva.
También te puede interesar
¿Seguimos esta conversación?
Suscríbete a Aprende Siendo y recibe reflexiones, historias cercanas, preguntas y episodios del podcast para comprender mejor lo que estás viviendo, conectar con lo que te importa y tomar decisiones con más claridad y confianza.
Recibirás un correo para confirmar tu suscripción. Luego te enviaré los correos semanales de Aprende Siendo y otras comunicaciones con recursos, novedades e invitaciones. Puedes darte de baja cuando lo desees.
